王文忠(中国)

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中方选手王文忠绰号“闽南王”,是首个获得全国散打冠军的福建籍选手。王文忠还曾夺得2016年全国武术散打锦标赛和全国武术散打冠军赛90公...

为什么NBA球星都钟爱跳绳?

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五分钟的效率约等于慢跑半公里, 燃脂效果绝对超出你的想象, 而且还没有跑步那么累。 3. 跳绳时必须要注意力高度集中 跳绳对手脚协调性要...